La zona de salud ‘Mérida Norte’ celebra la ‘Primera Semana de la Salud’ en colaboración con el ayuntamiento para concienciar y sensibilizar a la comunidad de la necesidad de poner en práctica hábitos y estilos de vida saludables
Se van a organizar actividades gratuitas durante la semana del 6 al 11 de noviembre, dirigidas a la población donde los diferentes profesionales que forman parte del centro irán desarrollando unos talleres informativos y de participación y unas actividades que fomentarán el conocimiento y el auto cuidado en la salud.
El ayuntamiento de Mérida colabora con los profesionales sanitarios del Centro de Salud ‘Mérida Norte’ para poner en marcha y celebrar la ‘Primera Semana de la Salud’. Así lo han anunciado los delegados municipales de Deporte, Toni Marín, y de Sanidad, Marco Antonio Guijarro quienes han destacado que la actividad se desarrollará en este importante centro de salud, que consta de una zona urbana de Mérida y siete consultorios locales que son, La Garrovilla, Esparragalejo, Mirandilla, Aljucén, Carrascalejo, Trujillanos y San Pedro. Están formados por una o dos UBAS dependiendo del municipio.
El director del Centro de Salud, Julián Onofre, ha explicado que la “Primera Semana de la Salud” se celebrará del 6 al 11 de noviembre. “En esta semana queremos salir a la calle para concienciar y sensibilizar a la comunidad de la necesidad de poner en práctica hábitos y estilos de vida saludables. Haremos especial hincapié en la prevención y promoción de la salud e invitamos a toda la población de la zona y de fuera de ella que quiera participar de las distintas actividades y talleres, así como de la caminata final el sábado por nuestra zona básica, la cuál cuenta con el lema ‘Cambiamos pastillas por zapatillas’”, explicaba el director.
Para ello se han previsto una serie de actividades dirigidas a la población donde los diferentes profesionales que forman parte del centro irán desarrollando unos talleres informativos y de participación y unas actividades que fomentarán el conocimiento y el auto cuidado en la salud.
“Meses previos a la semana en cuestión, se han colocado unos buzones de demandas y sugerencias repartidos por el centro de salud, para que nuestra población nos aportara sus inquietudes y demandas sobre temas de los cuales les gustaría que les hablásemos”, explicaba Onofre.
En sesión clínica del día 29 de septiembre con la mayoría del equipo se abrieron los buzones “y algunos temas que se repitieron fueron los jóvenes, las drogas (tabaco y alcohol) y la salud mental”, destaca el responsable médico del centro.
Estas actividades van dirigidas especialmente, a todos los usuarios de la zona de salud del Mérida Norte y del resto de otras zonas de salud que quieran participar en ellas.
Los profesionales del centro de salud Mérida norte realizarán actividades, talleres, clases y otras intervenciones con y para la población con el objetivo de aumentar los conocimientos en auto cuidados y la promoción y prevención de enfermedades, así como la resolución de problemas de salud.
Las actividades se realizarán en horario de mañana y tarde dependiendo del día. Habrá actividades que se realizarán de forma exclusiva en el centro de cabecera “y otras se repetirán en los consultorios de nuestra zona, para favorecer la asistencia de la población de nuestros pueblos a la semana de la salud”, recuerdan.
“El equipo quiere agradecer de forma especial al Ayuntamiento de Mérida, concretamente a su Alcalde, y muy especialmente a la Concejalía de deportes, por la disposición inmediata y colaboración física y logística con todas las actividades de la semana” subrayaba Julián Onofre en la rueda de prensa.
Programa de la semana:
Lunes 6 de noviembre 2023:
– “EMPEZAMOS LA ACCIÓN”
Este día nuestras fisioterapeutas realizarán en el pabellón polideportivo de las Abadías una sesión grupal en la que se realizarán unos ejercicios, estiramientos y recomendaciones de medidas de auto cuidado para que las personas puedan realizar de forma autónoma.
– “¿PODEMOS DEJAR DE FUMAR?”
- Juan Carlos Martín Araujo, médico especialista en medicina familiar y comunitaria (FyC) de nuestro centro impartirá un taller teórico práctico en la sala de juntas. El taller tendrá una duración de 45-60 minutos.
Martes 7 de noviembre 2023:
– “¿QU É COMEMOS HOY?”
Este día nuestros residentes y especialistas enfermeros familiar y comunitaria del centro realizarán un taller teórico práctico sobre tipos de nutrientes, tipos de dietas, prevención y control de la enfermedad a través de los alimentos, ejercicio y control de la saciedad, entre muchos más aspectos. La actividad se realizará en la carpa colocada en el parking del centro de salud con una duración de 1 hora y media por la mañana.
-“SALUD MENTAL COMO PARTE INDIVISIBLE DE LA SALUD”
Es por esto que nuestro equipo de salud mental nos ofrece una jornada teórico práctica abierta a toda la población donde se hablará de estrés, ansiedad, factores protectores y de prevención.
Esta actividad se llevará a cabo en el pabellón deportivo de las Abadías. Se recomienda que las personas acudan con ropa cómoda. La duración de la actividad será de entre 1,5 y 2 horas.
– ¿QUÉ TRAMITE NECESITAS?
Estarán a disposición de la población en dos stand que se colocarán en la carpa del parking durante 1 hora y media para responder dudas tanto administrativas (acceso al centro de salud on line, cambio de médico, tarjeta sanitaria, etc), como relacionadas con prestaciones sociales (solicitar grado de dependencia, ayuda a domicilio, prestaciones sociales, etc).
Miércoles 8 de noviembre 2023:
– “TU PIEL IMPORTA”
Sin perder la linea del objetivo principal de esta semana que es aumentar los niveles de prevención y promoción de la salud de nuestra población, se enmarca este taller que se impartirá en la sala de juntas del centro de manos de dos de nuestro médicos especialistas formados en este ámbito. La charla se centra en la prevención del cáncer de piel. La duración será de entre 45-60 minutos y por cuestiones de aforo los usuarios que quieran asistir deberán apuntarse a una lista que gestionará la celadora del centro durante los días previos.
-“CUIDANDO A NUESTRAS MUJERES”
La matrona se encargará de formar a todas las mujeres de nuestra zona de salud que quieran acudir, en un tema muy de actualidad y al mismo tiempo que tantos mitos y equívocos circulan sobre él, no es otro que el Cáncer de Cérvix o cuello uterino.
Jueves 9 de noviembre 2023:
– “TU BOCA TAMBIÉN IMPORTA”
Concienciar a todos las personas que quieran acompañarnos, de la importancia de una buena salud buco dental y hábitos saludables para evitar enfermedades relacionadas con la falta de ésta. Se llevará a cabo en la carpa colocada en el parking y constará de una parte teórica y otra práctica con cuestionarios interactivos, muestrario de alimentos, taller E.H.O, entre otros. La duración de la actividad será de al menos 1 hora y media.
– “ PREVENCIÓN DE ACCIDENTES EN LA INFANCIA ”
Pediatría realizarán una actividad teórico práctica dirigida a los padres y adultos en el manejo de accidentes leves como picaduras, heridas, quemaduras, así como accidentes graves tales como atragantamiento, intoxicaciones o reacciones alérgicas graves en los más pequeños. El taller durara 2 horas y se realizará en la carpa colocada en el parking del centro de salud.
– RELACIONES AFECTIVO SEXUALES basado en “NI OGROS NI PRINCESAS”
La población adolescente joven de nuestra zona de salud la tenemos localizada en el Instituto I.E.S.O Dulce Chacón de La Garrovilla. La duración y la edad de los alumnos seleccionados para recibir esta charla está consensuada con la Dirección del centro y adaptado al ritmo habitual de la jornada escolar en el instituto.
– “ DÍA DE LAS URGENCIAS”
Este día se dedicará a la formación en urgencias y primeros auxilios. La actividad se realizará en la carpa del parking, y consistirá en una breve exposición teórica y continuará con ejercicios prácticos dirigidos con maniquíes y finalizará con un pequeño simulacro. La duración de la actividad será de dos horas en total.
- Por otro lado en la misma mañana dos equipos de enfermería y varios de nuestros residentes de MfyC del centro conjuntamente con las direcciones de los colegios Miguel de Cervantes y Ciudad de Mérida se desplazaran a cada uno de ellos, para realizar una charla teórico practica de primeros auxilios a alumnos de 6º de Primaria
Sábado 11 de noviembre 2023: “CAMINATA”
Marcha andando con el lema “más zapatillas y menos pastillas”. La marcha se iniciará en el acueducto Los Milagros, continuará bordeando toda la isla para finalizar en el punto de inicio. La duración aproximada dependerá de la cantidad de personas que acudan a la marcha.
